Infirmière diplômée d'Etat, travaillant depuis 9 ans au bloc opératoire à mi-temps, je me suis formée à l'école "Emergences" à Rennes en douleurs aigues et anesthésie qui forme que du personnel médical.

Chacun a pu faire l'expérience d'un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d'une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues.

On appelle cela un état de conscience modifiée (différent donc de l'état de veille habituelle).

L'état hypnotique est précisément ce moment de conscience ou les choses sont perçues autrement.

Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et Pet Scan), attestant ainsi de son existence réelle.

Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l'état hypnotique est une réalité.

Se mettre en état d'hypnose, ou faire de l'hypnose avec un praticien, c'est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soin, évolution personnelle).